2013年05月15日

レストランの食事はカロリー過多


着座形式のレストランチェーン19店舗で数百食のサンプルを調べた結果、朝食、昼食、夕食の平均カロリーは、1日の推奨量2000キロカロリーの56%に相当する1128キロカロリーだった。

そうですよね。自分もよくファミレスにいきますが、カロリーを見ると1000超えが普通です。ご飯を大盛りにしたら1200とかいきます。

そんなに量も多くないのにこんなにカロリーがあります。こまっちゃいますよね。カロリーもそうですが、あとは料理の塩分も問題ありありかもしれません。

成人だと1日の塩分を10g以内におさめてとかいわれます。ラーメンとかならそれだけで10g以上いくところがありますよね。

ファミレスでもハンバーグにご飯つけたら1食で6〜7グラムいきます。

健康にどうしたらいいんですかねー。
posted by ダイエットしようか? at 18:18| ライフ・カルチャー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年04月17日

欧州のスーパーから粉ミルクが消えた



2008年のメラミン入り粉ミルク事件に加え、昨年にも国産の粉ミルクから発がん性物質が発見されており、国民の国産粉ミルク不信は高まるばかりだ。


まぁこんなのを見たら中国産を買いたいと思わないですよね。ちょっと高くても海外のやつを買ってしまうと思います。

日本でも中国産を買わない人が多くいます。またペットのおやつなども中国産が多いのですが、結構気にしてしまいます。

それぐらい中国産はヤバイということでしょう。

気をつけないとね。

中国産のダイエットドリンクが売ってました。プロティンダイエットドリンクかな。激安大型スーパーで売ってたんです。そこで30食分とかが1500円とかだったような気がします。

マイクロダイエットとか1食で1000円とかでしょう。こちらの中国産は50円。

マイクロダイエットの高さも異常ですが、中国産の安さもびっくりですね。内容が危ないように思えますが笑
posted by ダイエットしようか? at 14:46| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年04月04日

頭頂部薄毛の男性は冠動脈疾患のリスクが高い



この研究結果最悪ですね。太っているから頑張って痩せようとしていてもハゲてたら意味がないってことですか。

好きでハゲになったわけでないので、プラス、冠動脈疾患のリスクが上がるなんて最悪です。ダイエットする気が減りますね。神はなんと無慈悲なんでしょうか。

髪がフサフサしている人の冠動脈疾患リスクが上がるのなら、平等って思いますが、これはちょっとないですよねー。

ハゲで太っていると命の危険がますます上がるのか。やっぱこちらのサイトとかみてプロティンダイエットとかしたほうがいいな。
posted by ダイエットしようか? at 16:33| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月12日

糖尿病の恐怖

とりあえず俺のやってきた悪いこと

・ラーメンの汁を飲む
・料理が塩からくなっても水で薄めればいいやという甘い考え
・寝ころがりながら2ch
・夜勤
・ピルクルとかコーラとか1.5L買って常飲する
・献立が思いつかなかったらご飯に合うおかずを買う

糖尿なんて怖くねーとか思ってたけど実際なってみると怖いな。

某掲示板でこんな書き込みを発見しました。いやー全部当てはまるんですけど・・・・。そしてもっと怖いのを発見。それは

インスリンの量は人によって決まっているらしい。それが無くなると糖尿病になるらしい。若いころに暴飲暴食しているとインスリンを無駄に使いすぎて、歳をとったら枯れてしまうみたいです。

糖尿病って診断されたら平均予後14年とかという書き込みも見て・・・・・。

痩せよう。絶対に痩せる!
posted by ダイエットしようか? at 22:43| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月29日

全裸男性の顔をむさぼり食う全裸の男


全裸男性の顔をむさぼり食う全裸の男、警察が射殺 米国。

なんですか???これ。

映画のレックみたいですね。バイオハザードとか???被害者は顔の原型をとどめてないとか。薬でラリってなんでしょうか???

???ばかりの内容でした。こわいなー。

これが未知のウイルスでってゲームみたいな話にはならないですよね?
posted by ダイエットしようか? at 22:27| 災害・事故・事件 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年05月21日

米最大のフェティシズムの祭典、痛そう?



うーん、苦手な人にはほんと、無理ですね・・・・。

痛そうな感じがします。よくわからないけど、Mの人がこういうのにハマるのでしょうか。ダイエットでもしてスタイルがよくなったら、こんな場所でカメラのライトを浴びたいとか!

そうなるでしょうかね?
posted by ダイエットしようか? at 16:43| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月28日

北米最大のランジェリー見本市



なんかむわーんって匂いがしてきそうですね。さすが外国人さん。

こういうスタイルになりたいもんです。

頑張ってどうのこうのなレベルではなさそですが・・・・。
posted by ダイエットしようか? at 16:20| ライフ・カルチャー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月17日

金正男の危機?



記事を読んだら、金正男はただの遊び人みたいですよね。

生活に困窮して痩せちゃうんじゃないです?
posted by ダイエットしようか? at 21:35| 政治 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。